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美容院項目

美容院瑤浴為什么要三進三出

發表時間:2018/10/19 14:43:01閱讀次數:
  瑤浴是中國少數民族瑤族傳承千年的習俗,是國家級非物質文化遺產之一,具有提高免疫力、預防婦科病、美容養顏、減肥瘦身的神奇功效。目前,很多美容養身館都推出了瑤浴項目,并受到不少顧客的喜愛。做過瑤浴的人想必都知道,泡瑤浴要求三進三出,但其原因大多數人卻都不清楚。今天普麗緹莎小編就為大家簡單介紹美容院瑤浴為什么要三進三出。


美容院瑤浴


  什么是瑤浴的三進三出

  一泡一出:
初次進浴桶泡澡大約8~10分鐘左右,然后出桶休息3~5分鐘。

  第一泡是一個適應的過程,瑤浴的水溫一般在40度左右,稍高于人體體溫,所以剛進浴桶的時候我們一般會稍有不適感,在這一過程中,人體受到藥物和溫度刺激會大量出汗,此時是身體排毒的好時機,隨著循環速度的提升,藥性會通過擴張的毛孔被吸收。第一泡就好比我們運動前的熱身,能很大程度上打開我們身體的機能,幫我們適應瑤浴排毒、養生的過程。

  二泡二出:第二泡需要大約5分鐘的時間,出桶后休息3~5分鐘。

  當我們第二次進入藥浴桶,身體通過上一次的適應后已經適應了熱水的問題,體內的毒素和垃圾也已經通過汗液排出,所以此次泡澡一般不會大量出汗,而是呈現出一種很放松的狀態。此時我們可以最大程度的深呼吸,感受毛孔的舒展,濃郁的中草藥氣息可以調節我們的身心狀態,讓身體向更健康的方向發展。


瑤浴


  三泡三出:第三泡需要5~7分鐘左右的時間,出桶后完成整套瑤浴流程。

  養生是一個有排有收的過程,在前兩泡中,我們在水溫及藥性的刺激下打開了身體機能,排出了體內的垃圾和毒素,完全釋放了身體的壓力和疲憊。隨著第三次進桶,我們的身體進入吸收和補充的階段。此時,我們心態會變得更加平和,煩惱和壓力都隨之而去。隨后我們可以出桶,用溫水清洗身體,消除身上參與的藥汁和草藥味。


瑤浴房


  瑤浴的注意事項

  三進三出是瑤浴的基本規則,但除此之外,到美容院做瑤浴項目還有一些事項需要注意。

  首先,瑤浴泡澡所用的水溫不宜太高,一般以40度為宜,如果溫度過高會消弱肌膚表層屏障的保護能力,傷害皮膚。

  其次,不能在過饑或過飽的情況下進行瑤浴。當你處于饑餓狀態下,我們往往會存在低血糖的情況,此時高溫泡澡很容易引起眩暈,如果顧客有低血糖的問題,可以在泡澡之前和一點紅糖水,補充身體能量。此外,剛吃完飯時也不適合瑤浴,因為飯后我們體內的血液會大量流向體內臟器,從而幫助消化,這個時候泡澡會加速血液流動,對心臟造成較大的負擔。

  通過小編的介紹,大家想必都對瑤浴中所說的三進三出以及相關注意事項有一定了解了吧!瑤浴是一個有益身心的養生項目,對于女性來說更為有用,如果有興趣大家不妨去美容院體驗體驗。


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